关于月经不调的那些事，你了解多少

　　对于女性朋友来说,"大姨妈"是一位老朋友了,基本每月固定的时间段都会来串几天门,提醒下你的身体还健康,倘若哪次这位老朋友没有按固定时间段来,说明你的身体可能出现一些问题了,提醒你要去做检查了.妇科医院的医生说到,月经不调是女性经常会遇到的妇科病,那么,女性如何预防月经不调呢?我们来了解下.

　　女性如何预防月经不调?解析如下:

　　一、多了解相关方面的知识,在初来经期的时候要做好有效的护理措施,不要过于恐惧及紧张,防止给后期留下病根.

　　二、平时要注意好个人的防寒保暖措施,避免寒气侵袭宫颈,进而诱发此病.

　　三、多进行身体的锻炼,增强身体的素质,提高对疾病的抵抗力.

　　四、平时多出门纾解下身心,排解紧绷的神经,不要长时间维持焦虑、压抑的侵袭.

　　五、做好饮食的调节,不要食用寒性、凉性的食物,过于辛辣的食物也要避免食用,防止热迫血行,出血更甚.

　　月经不调有哪些危害?解析如下:

　　1.患有该病,容易出现头晕、心悸、乏力等不良症状,不利于日常工作.

　　2.患有该病,说明身体机能出现了紊乱,若不及时的采取医治,会对以后的生育造成诸多不利影响.

　　3.患有该病,身体的免疫功能会大大下滑,容易遭受其它病菌的侵染,继而引发其它的妇科病,像宫颈炎、盆腔炎等.

　　4.患有该病,部分女性会出现大出血,容易出现气血亏损、贫血等现象.

　　治好月经不调，选择大连北医八医院

　　我们大连北医八医院为就医患者提供科学绿色的一体化服务，通道温馨的环境，会让女性病患卸下紧张与防备，并且专心舒享如家般贴心服务，且从咨询、预约、挂号再到治疗、复健全程有医导提供人性化贴心服务，都免去您不必要的困扰。医院根据具体病况以及特点，可以为每一位病患贴心定制了专人化治疗方案，在"多医多护对一患"的私人围诊服务原则的基础上。并且在充分尊重患者的个人隐私权的基础上，禁止泄露病患的诊疗细节，那是因为我们始终坚信细节彰显品质魅力源自北医八。

　　北医八医院医生温馨提示:月经不调对女性朋友的身体会造成极大的损害,为此,做好有效的预防措施是十分重要的。如果您还有任何不清楚的地方，请点击我们的在线咨询。