拓展阅读：有什么好的方法可以缓解痛经

　　很多女性在经前就开始情绪糟糕，容易烦躁，波动剧烈，这些被称为经前期综合症。很多女性对自己的月经并不了解，因而患了妇科病也浑然不知。妇科医生指出，每位女性都应该对自己的月经情况有所了解和认识，这样才能早预防、早治疗。

　　经常痛经?痛经很厉害?

　　痛经是由子宫收缩等多种因素引起的，如果痛得厉害，可服用一些止痛药，服药前较好去问问医生的意见。平日里吃激素类避孕药来避孕的女性，通常比较少会痛经。也可尝试用用土方法--把电热器或热水袋等热物放在腹部热敷保暖，或洗个热水澡保温，喝一些温红糖水，可以缓解疼痛。经期不要穿紧身牛仔裤，会影响局部血液循环，造成腹部肿胀。穿宽松点的裤子，注意饮食，多吃高纤维的食物。

　　“经前综合症”来袭 经常很烦躁?

　　可经期前一周适当做运动，不吃太咸的食物，少喝咖啡和酒，来避免经期坏情绪的发生。倘若情绪波动很严重，较好去请医生给你开一些营养补充剂(维生素E，钙，镁等)或其他舒缓情绪的药方。

　　大连北医八医院--专业妇科医院

　　我们大连北医八医院为就医患者提供科学绿色的一体化服务，通道温馨的环境，会让女性病患卸下紧张与防备，并且专心舒享如家般贴心服务，且从咨询、预约、挂号再到治疗、复健全程有医导提供人性化贴心服务，都免去您不必要的困扰。医院根据具体病况以及特点，可以为每一位病患贴心定制了专人化治疗方案，在"多医多护对一患"的私人围诊服务原则的基础上。并且在充分尊重患者的个人隐私权的基础上，并且禁止泄露病患的诊疗细节，那是因为我们始终坚信细节彰显品质魅力源自北医八。

　　温馨提示：相信通过以上的介绍，大家对于痛经已经有了一个基本的了解了。在这里提醒广大女性朋友，治疗痛经要选择正规医院。如果您还有任何疑问，可以点击我们的在线咨询，妇科专家为您详细解答。