人流后要注意哪方面的保养

　　女人想要堕胎的话要注意的事项其实有许多，可是主要的仍是要避免手术以后炎症的传染，这也是为了女人的生育能力不遭到很大的影响。那么有关的注意事项就有许多了。大连妇科医院医师表明，对于手术以后的不重视就很可能会危及到女人的安全与健康，主张女人朋友在短时间内不要同房，也要避免炎症传染的损害。那么，堕胎之后要注意方面的保养?

　　1、手术后虽然休息半小时就可以出院回家，但为了身体健康着想建议女性休息3-5天后才能出门活动，过早的出门很容易诱发感冒着凉，出血量也可能会增加。

　　2、打胎后要多吃些营养丰富的食物，比如蛋白质和维生素等含量丰富的食物，这样机能补充身体恢复所需的营养，也能增强抵抗能力，防止手术后炎症感染的危害。

　　3、在身体没有完全康复前要禁止同房，这样机能避免炎症感染的危害，还能有效的保障女性的身体健康，防止外界细菌入侵感染等。

　　无痛人流手术的痛苦比较少，但是仍然会影响到女性的身体健康。人流手术后一定要做好护理工作，这样能够很好的帮助身体恢复。大家需要休息一段时间，要想尽快的恢复，还应该要特别重视饮食。那大连女性无痛人流后吃什么补身体好?下面大家就来了解下相关内容。

　　大连女性无痛人流后吃什么补身体好?

　　1、牛乳粥，可以先将大米洗干净，然后再加入水煮粥，快熟的时候将米汤取出，再加入乳汁，放入白糖调味，每天可以空腹服用两次是能够起到健脾胃补虚的效果，牛乳粥是特别容易消化的，大家不用担心会有消化不良的现象。

　　2、山药奶肉羹，山药奶肉羹是具有养血的效果，可以将羊肉洗干净，放入适量的生姜，主要是能够去除膻味，然后再加入水，用小火慢慢的炖，后放入山药片，煮烂之后可以加入牛奶，食盐煮沸之后就可以食用了。

　　3、猪脊肉粥，可以先将猪脊肉洗干净，切丝，加入少许的淀粉，料酒调味，然后再将米洗干净，放入清水煮粥，煮沸的时候再放入猪肉，后可以加入食盐，味精调味，猪脊肉粥是能够起到滋补肝脏的效果，还能够润泽肌肤，让气色变得更好。

　　大连北医八医院提示：人流手术给身体会造成非常虚弱的情况，所以在人流手术结束后。女性朋友们一定要及时护理，做好护理工作能够帮助身体尽快的恢复。这样才能让自己有更好的状态投入工作，所以说饮食方面一定要注意。