怎么预防子宫肌瘤

　　子宫肌瘤是一种妇科常见肿瘤，在女性朋友中有很高的发病率。女性对子宫肌瘤都不怎么了解。子宫肌瘤是女性常见的良性肿瘤，为了避免子宫肌瘤的产生，女性要做好预防的工作。那究竟怎么预防子宫肌瘤?下面一起来了解一下。

　　预防子宫肌瘤需要注意：

　　1、保持乐观的心态：预防子宫肌瘤保持乐观的心情很重要，不良的情绪会加重内分泌的紊乱，因此对子宫肌瘤的病情也会有影响。因此女性要保持愉快的心情，多做些高兴的事情。

　　2、注意合理的饮食：女性要保持合理的饮食习惯，多食含有蛋白质、维生素类的食物。进入中年期尤其要注意多吃富含营养丰富的食物，避免过度刺激的辛辣、以及激素含量过高的食物等。

　　3、避免人工流产：要做好避孕的措施，减少人流的出现。多次人流是引起子宫肌瘤的常见因素，因此夫妻双方应积极采取避孕措施，尽量避免或减少人工流产的次数。

　　4、少吃避孕药以及减肥药物等：避孕药以及减肥药物含有很高含量的激素成分，也是导致子宫肌瘤病症的一个很重要的原因，因此女性要特别的注意。

　　子宫肌瘤是一种女性生殖系统内的良性肿瘤，确切名称为子宫平滑肌瘤。通常在育龄期内的女性都有可能会患上子宫肌瘤，那女性子宫肌瘤会带来什么危害呢?

　　一般子宫肌瘤会给身体带来危害：

　　1、感染及化脓：一般女性朋友患上了子宫肌瘤后，会引起盆腔充血和感染，如果感染加重，部分女性会在肿瘤组织中形成脓肿。

　　2、粘连或炎症：子宫肌瘤患者中，有部分人会出现浆膜下子宫肌瘤扭转，继而引起肠粘连，导致感染，很终引起化脓性炎症。

　　3、导致不孕：子宫肌瘤其中一个重大危害就是可能会引起女性不孕，这也是患者怕看见的结果。

　　4、恶性病变：子宫肌瘤虽然呈良性但对于大多数女性来说，特别是大龄女性，良性的子宫肌瘤也不排除有恶变的可能。

　　温馨提示：子宫肌瘤也是常见的妇科肿瘤性疾病，这种疾病很多时候早期都难以被发现，只有等到病情加重之后才被发现，这个时候肿瘤已经越长越大，对女性的危害也是越来越重，所以要是及早的治疗的，这样就可以避免一些伤害。