妇科医生推荐五大预防卵巢疾病的妙招

　　女性的卵巢是一个比较脆弱的器官，它很容易受到疾病的的侵袭。特别是现在夏季即将来临，一旦受到疾病的侵袭，会给女性朋友带来无比的伤痛。其中卵巢癌更是对女性的生活和工作都造成不小的影响。那么日常中女性应该怎样预防卵巢疾病，一起跟随我们妇科专家来了解一下吧。

　　妇科专家提示，卵巢疾病要注意以下事项：

　　妙招一、多运动

　　日常生活中，适当的进行锻炼能够保证身体体质的健康，而且还能够舒缓生活中带来的压力。很多人们由于工作的忙碌，常常忽视了对身体的保护，而运动也是非常少的。在临床上，根据调查显示，卵巢癌患者当中有很多一部分是不经常运动的，所以，运动对疾病的预防还是非常有效的。

　　妙招二、遗传因素可实施卵巢切除术

　　主要是一些有家族卵巢癌历史的人，比别人更容易患上此症。如果是卵巢癌的高危人群，生育后，达到一定年龄，便可实施卵巢切除术，以防卵巢癌的发生。

　　妙招三、保持碱性体质

　　我们都知道，能够保证一个健康的碱性体质能够对各种癌症进行有效的预防，一旦出现癌症的现象，身体就会处于酸性体质，造成的危害是非常严重的。规律的作息时间，均衡的膳食计划，以及适当的体育锻炼都能够决定体质的酸碱性，并且能够对疾病进行有效的预防。

　　妙招四、沐浴阳光有助防卵巢癌

　　研究表明，生活在较低纬度的女性和高纬度相比，卵巢癌发病的危险较低，这可能是因为前者接受日光照射的时间长，摄入维生素D的含量高，比后者更利于防癌。

　　妙招五、定期检查

　　遇有可疑症状时，要定期做盆腔检查，尤其是绝经后的妇女，每年必须进行一次妇科普查。对有癌家族史者，包括卵巢、乳腺、直肠等处的癌，更应注意检测。还应酌情进行盆腔B超，且以阴道B超为好，因阴道B超比腹部B超更易发现增大的卵巢。必要时还可通过腹腔镜检查明确诊断。

　　女人如花，不细心照顾便较弱多病，女性朋友一定要注意自身的健康，勤做检查，远离妇科疾病，快乐生活。同时建议女性朋友选择一家正规的妇科医院，在这里我们为您推荐大连北医八医院。

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