月经经常提前 请你跟我这样做

　　月经提前是很多女性朋友面对的问题，月经提前报到了，每一个准时，会给女性生活造成很多干扰，大连北医八医院专家指出，月经提前虽然是个麻烦的事情，但是平时生活中，大家可以通过调理来改善这种症状，那么月经提前调理怎么做呢?下面看下专家的介绍。

　　月经提前调理怎么做?

　　1、要保持心情愉快

　　女性朋友平时生活中，要注意保持愉快心情，避免情绪太过于激动，如果在月经期间出现腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻等情况也不要太过于紧张，一般都是正常的。

　　2、要注意个人卫生

　　女性朋友平时生活中，女性朋友要注意个人的卫生，预防感染，尤其是外阴部位的卫生清洁，在月经期间不能同房，还要注意保暖，避免寒冷刺激，避免过度劳累。

　　3、生冷、酸辣等刺激性食物不宜多吃

　　大连北医八医院--专业妇科医院

　　我们大连北医八医院为就医患者提供科学绿色的一体化服务，通道温馨的环境，会让女性病患卸下紧张与防备，并且专心舒享如家般贴心服务，且从咨询、预约、挂号再到治疗、复健全程有医导提供人性化贴心服务，都免去您不必要的困扰。医院根据具体病况以及特点，是可以为每一位病患贴心定制了专人化治疗方案，在"多医多护对一患"的私人围诊服务原则的基础上。并且在充分尊重患者的个人隐私权的基础上，同时禁止泄露病患的诊疗细节，那是因为我们始终坚信细节彰显品质魅力源自北医八。

　　温馨提示：月经提前调理怎么做是很多女性都很关心这个问题，月经提前也是月经不调的一种表现，平时生活中大家要注意了，情况比较严重的建议大家到正规的，专业的妇科医院。大连北医八医院是一个综合性的医院，妇科诊疗中心在月经提前的治疗方面，不以要西医的快速，还考虑我国中医的结合，再配合饮食调理法，对月经提前的治疗达到了治疗、高效治疗的要求。