经血发黑是怎么回事

　　网友咨询：您好，请问为什么月经期血是黑色的?我月经推迟了3天，现在来月经了，可是竟然是黑色的，我非常担心，不知这是怎么回事。

　　解答：月经发黑多是由于气滞血淤，经血在宫内淤积时间长所致，且经血堵在宫内出不来也会引起痛经。如果出现了长期的月经黑色，建议到正规的妇科医院做检查，以便及时明确自己的身体状况，及时的治疗。

　　经血发黑是怎么回事？

　　一、肾虚出现月经黑色：月经周期先后无定，量少，色淡红或黯红，质薄，腰膝酸软，足跟痛，头晕耳鸣，或小腹冷，或夜尿多，舌淡，脉沉弱或沉迟，治宜补肾调经。

　　二、气滞血瘀出现月经黑色：月经先后无定，经量或多或少，色紫红，有块，经行不畅或伴小腹疼痛拒按，或有胸胁、乳房、少腹胀痛，脘闷不舒，舌质紫黯或有瘀点，苔薄白或薄黄，脉弦或涩，治宜活血化瘀、理气止痛。

　　三、气血两虚出现月经黑色：月经周期提前或错后，经量增多或减少，经期延长，色淡，质稀，或少腹疼痛，或头晕眼花，或神疲肢倦，面色苍白或萎黄，纳少便溏。舌质淡红，脉细弱，治疗宜气血双补。

　　治疗月经不调需要注意哪些事项?

　　1、平时多坐下运动：在治疗月经不调的时候，女性朋友要注意养成好的生活习惯，注意运动，制定好自己的运动计划，这样能够很好的帮助加强体力，促进血液循环，对于疾病恢复有帮助。

　　2、日常作息有规律：女性朋友在疾病治疗期间要注意日常作息时间要有规律，不要熬夜，以免影响生理节律及内分泌协调性。同时还要注意平时不要多吃生冷瓜果、冰凉饮料等，这些都会导致月经不调更加严重。

　　3、注意调整好心态：月经不调治疗的过程中患者要注意调理好心态，常处于紧张焦虑的情绪就也会使卵巢功能紊乱，另外在治疗期间如果发生感冒，一些调经药物要停止服用，并去医院就诊。

　　提示：总之月经不调是千万不能忽视的，不得不让我们对其提高重视程度，一旦出现月经不调症状，那么就要提早进行治疗，不要等病情严重后才意识到严重性，恐怕到时已晚，不会得到理想的治果了。