“大姨妈”是女性每个月都会到来的亲戚,但它总是不按套路出排,搞得姐妹们人心惶惶的,比较常见的症状之一就是——月经提前来,原本是月中来月经,每次都提前五六天,现在已经跑到了月初来,敏感的女性就会非常的紧张,特别是育龄期女性,“是不是得了妇科病?会不会影响今后生育?”
月经提前的主要原因包括三方面:
一为内分泌紊乱性月经提前。比如甲状腺功能异常、黄体功能异常等,这种情况需要检查性激素六项、甲状腺功能才可以作出判断。
二就是器质性病变也会引起月经提前,比如子宫内膜息肉、宫颈息肉、多囊、卵巢囊肿等,而对于这种情况来说,往往需要做妇科内检、宫颈癌筛查、宫腔镜、妇科彩超等相关的检查进行鉴别。
三若是35岁以上的女性出现月经提前,很可能是卵巢储备功能不良,卵巢功能下降导致的激素分泌异常,出现的月经周期变短或者月经频发要引起重视。
如果连续3个月月经周期都在20天以内,需要进一步去医院做相关检查。首先在月经第2-3天抽血查激素六项、B超、甲状腺功能等进行全面的评估,根据检查结果选择是否需要药物治疗。
月经周期缩短,多是因为内分泌功能紊乱引起的,可以在医生的指导下应用雌孕激素类药物,如黄体酮、雌二醇等进行人工周期纠正。
除了药物治疗,还需要改善生活习惯,双管齐下还你正常月经:
1、保持规律的生活节奏,做到有张有弛,避免过度劳累。
2、注意情绪调节,避免过度紧张与精神刺激,及时释放不良情绪,保持相对稳定的精神心理状态,避免情绪上的大起大落。
3、加强膳食调节,增加富含蛋白质、铁与维生素的食物,如肉、蛋、奶与新鲜蔬菜、水果等。合理膳食既有利于改善机体代谢,增强体质,又有利于增强血红蛋白含量,减轻贫血程度。
4、注意私处清洁卫生,每晚用温水清洗私处;经期禁止同房;注意保暖,避免寒冷刺激,避免过度劳累,经血量多者忌食红糖。