患上阴道炎需要注意的事项有哪些

　　阴道炎并不是最严重的疾病，但是最顽固的妇科疾病，不少女性发现自己有阴道炎时已经去医院接受治疗了，但炎症后来还是反复发作，这样对女性的生活造成极大的影响，令很多患者头痛，下面就跟随我们的妇科专家一起来了解一下吧。

　　女性不小心患上阴道炎，需要注意的事项有哪些，你知道吗?

　　1.加强锻炼。如果女性朋友要远离阴道炎带来的痛苦，平时要抽空加强锻炼身体，增强体质。在这里要特别提醒糖尿病女性患者，患上糖尿病要及时去医院接受治疗，做好控制血糖量的工作，不然，血糖过高会使霉菌生长更快，容易导致霉菌性阴道炎。

　　2.穿宽松内衣。女性朋友在生活中尽量多穿宽松透气的衣裤，少穿紧身衣裤，特别要少穿牛仔裤。因为长期穿紧身裤会使阴道里的温度随时保持在高温状态，不小心阴道被感染又是在高温的情况下，更有利于细菌的生长。另外，女性朋友也应该勤洗换内裤，而且穿的内裤最好是棉质的，在洗内裤的时候要和别的衣物分开来洗，洗完之后最好在阳光下曝晒，这样有利于杀死霉菌，有效地预防了霉菌性阴道炎的发生。

　　3.减少去公共泳池次数。由于夏天的天气特别热，女性朋友都很喜欢去公共游泳池去游泳，如果女性朋友不注意游泳池的卫生，很容易使阴道感染，患上阴道炎。在这里建议女性朋友，最好去比较正规的公共游泳池游泳，这样可以最大限度保证水的质量，有效避免因感染而引发阴道疾病。

　　4.注意饮食搭配。女性朋友如果不注意饮食的合理搭配，也会导致阴道炎的发生。所以，女性朋友在饮食上要注意合理搭配，尽量少吃辛辣刺激性食物，可以适度喝含乳酸饮料，如酸奶等，这样有利于阴道酸碱性环境的平衡，减少细菌感染。女性朋友科学饮食，不仅可以预防阴道炎疾病的发生而且还可以保持完美身材。

　　5.不要过度清洗。女性朋友预防阴道炎，平时要保持外阴干净，晚上睡觉前可以用温水清洗阴道，但是也不要太频繁清洗。如果女性朋友感觉自己的外阴瘙痒，也不要乱抓，最好先去医院检查，在医生的指导下用洗液清洗外阴，不要私自滥用洗液，否则，会导致人体自然状态被破坏，引发阴道炎的可能性更大。

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