女性生活中应该怎么预防尿道炎

　　女性尿道炎是非常常见的一种妇科病，几乎涵盖所有的女性年龄层，所以妇产医院专家在这里提醒大家，尿道炎与女性朋友的日常生活息息相关，那么女性生活中怎么预防尿道炎呢?下面来看下专家们是怎么说的。

　　1、注意喝水

　　发生尿道炎，很大部分原因是女性朋友不喜欢喝水造成的，不喜欢白开水，常用一些口味重的饮料代替，这不利于身体内水分的补充，导致尿量过少、过浓，以至不能及时把细菌等有害物排出体外。所以女性平时要多喝开水，尤其是在冬天，千万不要因为害怕上洗手间而少喝水。

　　2、注意养成好的卫生习惯

　　卫生习惯是女性预防尿道炎很重要的一环，所以女性朋友在日常的生活中要注意勤换衣服，勤洗澡，注意个人的卫生，避免穿紧身裤，较好是选用棉质吸汗舒适的内裤，避免细菌繁殖。尤其要注意经期和产期的卫生，不能在经期间过性生活等。

　　3、要有规律地生活

　　现在很多女性生活作息都不正常，这也是会导致尿道炎高发的，所以女性朋友在日常生活中要养成良好的作息习惯，尽量不要熬夜，以免降低身体的抵抗能力，还要坚持适当的性生活，掌握性生活的频率，以免造成尿道炎等。

　　温馨提示：以上就是关于女性生活中怎么预防尿道炎的介绍,尤其是冬季女性尿道炎怎么预防问题。相信经过上面专家的讲解，大家对于如何尿道炎的预防已经有了一定的了解了。