尿道炎严重的影响了患者的生活健康,女性平时要加强个人的护理,这样才能帮助你们恢复健康的生活,那么在日常生活中要如何才能预防尿道炎症呢?大连妇科医院的专家为你们详细的说一说:
1、没有注意卫生:女性在生活中要注意自己的生活卫生,勤换洗自己的内衣裤、穿之前要清洗晾晒、穿透气好、吸湿性强的棉织品内裤、尽量少穿紧身裤或牛仔裤、多穿透气性好的裙装、这对保护女性身体健康是非常重要的。
2、养成洗手习惯:调查发现,人的双手粘有大量病原微生物、如衣原体、支原体等、它们可通过解便这一环节侵入尿道引起感染、所以养成良好的卫生习惯也是至关重要的。
3、多喝水:炎热的夏季里更应该多喝一些菊花茶、柠檬水之类的清热解暑的东西、要充分发挥水的消暑利尿作用、冲洗掉尿道中的寄生细菌、清除感染的隐患、也可避免尿量过少、过浓、以至不能及时把细菌等有害物排出体外。
4、注意清洗:以免劣质产品破坏人体的正常菌群、反而降低局部的抵抗力。购买卫生巾要注意产品质量、且不宜久存、以免滋生细菌、引发外阴和阴道感染、当出现外阴瘙痒、白带增多的症状时应及早去看医生。
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