预防外阴炎有妙招 不让外阴炎近你身

　　职场人小丽小琪很小养成了每天洗两次澡的习惯，在平时也很注意，那么小丽怎么会有妇科炎症呢?这件事让小丽很紧张，工作也不能专心，而且小丽总觉得每个人都能闻到她白带的臭味，所以不愿意出去见朋友或者客户，并且也不好意思去看医生，自己买了很多洗剂，但是越洗越痒有时一整夜都睡不着，后小丽决定到医院检查，发现是霉菌性外阴阴道炎。为什么会这样呢?气其实很多女性饱受阴道炎的困扰，但如果我们从生活细节多加注意，那样就有可能把外阴阴道炎拒之门外。那么如何预防外阴炎呢?以下让妇科专家告诉你。

　　1.要注意卫生护理。要注意个人卫生，每日清洗外阴，更换短裤，毛巾专用，取出曝晒，切忌阴干，在无太阳时挂在通风处吹干。有部分外阴炎患者误认为卫生护垫卫生，长时间用卫生垫可不换短裤，也可不用洗外阴，但其实她们往往由以上原因引起外阴炎来诊治，还不知发病。卫生护垫不要每天都用，记得也要勤换。

　　2. 这要我们养成健康的生活习惯：充足的睡眠，规律的饮食，多吃水果和蔬菜，还要适当的锻炼，缓解压力和紧张。

　　3.良好的卫生习惯：使用公用设施时多加注意，平时穿宽松棉质内裤，尽量不使用卫生巾和护垫，每日清洗外阴，但尽量少冲洗阴道。

　　4.注意避孕、治疗月经不调：切断传播途径和加强健康教育。对爱游泳的人群教育她们要注意卫生，提倡淋浴，并且不要相互使用毛巾、短裤、盆等，还要减少交叉感染。去掉不良习惯，积参加健康的娱乐活动，预防外阴炎的产生，使每个女性健康、幸福。如果月经月经过多、过长，同时阴道内的血液是细菌生长的较好温床，所以较好接受调经治疗。

　　综合上面所主要讲述的就是如何预防外阴炎因素，妇产医院专家提醒广大女性朋友，一旦发现有外阴就要去医院及时进行治疗，寻找正确安全的治疗方法，把危害降到较低。