常患外阴炎的女性该怎么护理

　　炎热的夏天随便动一动就全身汗，但是相对来说在室内办公会好很多，然而也有弊端，并且尤其是女性朋友。长时间坐着上班的女性，同时容易感染外阴炎，所以试想在一个封闭的环境私处透气差，稍微不注意个人卫生，还要做好护理，就容易感染外阴炎。常患外阴炎的女性该怎么护理呢?

　　常患外阴炎的女性该怎么护理?

　　1、养成良好的卫生习惯：平时要多注意个人卫生，特别是在公共场所的卫生。在非月经期要尽量减少使用卫生间和护垫，并且每天用清水清洗外阴，保持外阴部的清洁干爽，如非医生指导不要用任何洗液冲洗外阴和阴道。

　　2、保持健康的生活习惯：睡眠质量，同时饮食要有规律，平时要多吃新鲜蔬果以及富含蛋白质的食物。还要抽时间进行室外锻炼，那样能缓解身心压力，这样能提高身体抵抗力。

　　3、养成正确的穿衣习惯：平时较好穿宽松透气性好的棉质内裤，并且勤换勤洗，在太阳下晾晒干，自己用的毛巾和浴盆也要定期做好清洗和消毒，所以不要与别人共用。

　　4、养成良好的穿衣习惯：平时尽量穿宽松透气性好的棉质内裤，并且勤洗换，还要晾晒在太阳下，在平时常用的毛巾和浴盆要专人专用。

　　5、做好避孕措施：有性生活的女性，应该做好避孕措施，减少人流手速胡对女性的伤害，如果真的不慎意外怀孕，所以务必到正规医院进行手术，可以避免细菌感染，同时还可引发炎症。

　　温馨提示：虽然外阴炎很常见，但做好预防措施的话，是可以有效降低患病率的。如果你还想了解更多关于“常患外阴炎的女性该怎么护理”的内容，同时您还可以随时点击在线咨询，与妇科专家一对一交流，还可以通过网络预约免去挂号费，来院直接就诊。