月经一直不走怎么回事，逃不过这3个主要原因

女性的月经是受丘脑-垂体-卵巢性腺轴的调节。精神因素、情绪波动、环境的改变、妊娠、年龄、疾病、药物，以及营养状况等因素，都可以引起这一性腺轴的功能异常，而出现月经异常。下面为大家介绍月经一直不走怎么回事，逃不过这3个主要原因!

一、月经一直不走怎么回事?

01饮食不当

如果在月经期间，患者进食过多的冷食或冷饮，可能会导致寒气阻络、血不循经络而行，以致月经淋漓不断。经期要避免食用太多冷食，适当补充一些红糖、大枣等补气血的食物。

02内分泌失调

情绪不佳、过于焦虑等都可能造成内分泌失调，当雌激素水平分泌异常，可能引发月经持续。

03子宫肌瘤

该病的主要症状是月经明显异常，具体表现为月经量过多、月经持续时间过长等。患者可在医生的指导下选择经腹全子宫切除术、子宫肌瘤剔除术等手术进行治疗。

二、月经一直不走怎么办?

01注意保持精神愉快

避免精神刺激和情绪波动，个别在大姨妈期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。

02注意卫生，预防感染

注意外生殖器的卫生清洁，大姨妈期绝对不能夫妻生活。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳，经血量多者忌食红糖。

03注意贴身内衣裤质量

内衣裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内衣裤要放在阳光下晒干。

04注意饮食

不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。

三、小贴士

如果女性长期被月经一直不走困扰，就要赶快到医院就诊了，分清是否是妇科疾病引起的，分清具体是哪种病症，对症下药，早早治好妇科病，"月经不干净"自然也会消失。